Braineffect- Leistungssteigerung im Alltag und im Sport

Man ist müde von Sport und Arbeit, manchmal sogar antriebs- und lustlos… Wer kennt das nicht!? Bei zu hoher Belastung reicht die Zufuhr „normaler“ Lebensmittel nicht aus. Also haben wir uns vor nicht allzu langer Zeit auf die Suche nach möglicher Ergänzung der Nährstoffe für den Körper begeben.

Hierbei sind wir auf die Homepage von BRAINEFFECT gestoßen. Das Produktkonzept klang interessant und hat uns aufmerksam gestimmt, also haben wir gefragt, ob sie sich eine Unterstützung vorstellen könnten. BRAINEFFECT war direkt offen für unsere Anfrage und hat uns Produkte für einen ausführlichen Test zur Verfügung gestellt.

Bevor wir jedoch gleich auf die Produkte eingehen, möchten wir BRAINEFFECT erst einmal kurz vorstellen:

BRAINEFFECT geht zum einen von der körperlichen Fähigkeit, aus seine sportlichen und alltäglichen Ziele zu erreichen, jedoch auch von der mentalen Komponente. Diese mentale Ebene ergibt sich aus ausgewählten Nährstoffen, Training, der richtigen Einstellung und der richtigen Erholung. Die angebotenen Produkte sollen helfen, sich in anstrengenden Situationen zu konzentrieren, in entscheidenden Momenten im Kopf stark zu sein und  die (mentale) Regeneration zu optimieren. Nun aber endlich zu den von uns verwendeten Produkten.

Als erstes möchten wir euch BRAINEFFECT RECHARGE vorstellen:

Braineffect_Recharge

Die Arme und Beine sind müde, der Körper ist platt vom Training. Für uns Triathleten täglich das gleiche Szenario. Hier ist es wichtig, nach dem Training gleich mit der Regenerationsphase zu beginnen und dem Körper das zu geben, was er benötigt- sprich Kohlenhydrate, Fette, Proteine, ebenso aber auch Aminosäuren, Mineralstoffe und Vitamine. Hier haben wir für uns das RECHARGE entdeckt, es ist für die Einnahme nach dem Sport gedacht, soll die leeren Speicher/ Akkus wieder auffüllen und somit den Trainingseffekt begünstigen. Geliefert wird es in Pulverform, verpackt in kleinen 23 g Sachets und somit optimal zu dosieren. Durch die kleine platzsparende Verpackung ist es auch auf Reisen, Wettkämpfen oder auch in Trikottaschen etc. super transportierbar. Die Inhaltsstoffe sind alle natürlich und vegan und decken den Tagesbedarf an Supplementen ab. Auch geschmacklich überzeugt uns das Produkt, eingerührt in 500 ml Wasser, überwiegt eine fruchtig- saure Note, welche nach einem Trainingstag sehr erfrischend und angenehm schmeckt. Auch die Wirkung von RECHARGE überzeugt uns, nach einer einwöchigen Kur (jeden Abend ein Sachet) merkten wir bereits, dass wir am nächsten Tag frischer in Arbeit und am Abend auch ins Training starten konnten. Der Körper war nicht mehr so erschöpft, auch nicht, wenn am Vortag eine harte Belastung anstand. In der Vergangenheit hatten wir nach harten Lauf- oder Radeinheiten oftmals Muskelkater oder richtig schwere Beine, sodass wir uns nicht vorstellen konnten, am nächsten Tag gleich wieder volle Leistung bringen zu können. Auch dieser Zustand hat sich in den letzten Wochen deutlich verbessert- man ist leistungs- und auch aufnahmefähiger bzw. fitter und erfrischter als zuvor. Auch erwähnenswert und überzeugend ist die gute Verträglichkeit. Wo wir bei anderen Produkten mit Magenproblemen, Sodbrennen, … zu kämpfen hatten, ist dies bei RECHARGE nicht festzustellen.

Fazit: gute Verträglichkeit, schnellere Regeneration, erfrischender Geschmack, einfache Dosierung/ Handhabung- top!!!

Als zweites haben wir die BRAINEFFECT KICKBAR Riegel ausprobiert:

Braineffect_Kickbar

Snack It. Kick It. Get It.- Sei es im Alltag beim Snacken oder auch während dem Training. Es ist wichtig, ausreichend und mit den richtigen Nährstoffen versorgt zu sein. Hier kommt für uns der BRAINEFFECT KICKBAR zum Einsatz, der gesunde Energielieferant aus natürlichen Inhaltsstoffen. Der KICKBAR ist frei von Zucker und bekommt seine Süße durch getrocknete Cranberries, Ballaststoffe stammen aus der Chicoreewurzel, pflanzliche Proteine aus Sonnenblumenkernen, Nüssen und Samen. Für den besonderen Kick natürlicher Koffein aus Guarana. Der Riegel ist zudem glutenfrei, vegan, ballaststoffreich und reich an Vitamin B12 & B6. Durch ein ausgeglichenes Verhältnis an Proteinen, Eiweiß, Kohlenhydraten und sogar Ballaststoffen haben wir selbst vor einem Training oder Workout zu keiner Zeit das Gefühl, der Riegel läge uns schwer im Magen. Der Zusatz von Koffein ist gerade so dosiert, dass wir das Gefühl haben wach zu sein, aber nicht aufgeputscht. Während unserer Nachtfahrten für das 24h Rad am Ring oder bei längeren Ausfahrten, hat er oft geholfen uns weiter zu fokussieren und konzentrieren, zudem ist er geschmacklich sehr interessant- nicht zu süß, manchmal leicht bitter und schön knackig durch die Mandeln und Nüsse.

Fazit: Wer im Alltag einen gesunden Snack zur Hand haben oder im Training einen Riegel sucht, der gesunde Energie liefert, sollte den RECHARGE KICKBAR unbedingt ausprobieren!

Ebenso empfehlenswert sind die Podcasts von Mentalcoach Patrick (Link zu Podcast), er behandelt Themen wie: Motivation, mentale Stärke, Fokus auf wichtige Dinge im Leben, richtige Zielsetzung, etc. Sie geben uns nicht nur für den Sport, sondern auch für den Alltag eine Extraportion Motivation und Stärke. Reinhören lohnt sich!

Wenn ihr mehr über die restlichen Produkte oder auch die Marke an sich erfahren wollt, schaut einfach mal auf der Homepage von BRAINEFFECT vorbei und spart bei eurem Einkauf mit dem Code „TRILIFE“ ein bisschen.

In diesem Sinne, get the s*** done

Caro und Simon